大连生活家政服务信息平台,为您提供专业的保姆、月嫂、育儿嫂、钟点工/小时工等日常家政服务

大连生活家政网

大连家政生活服务信息平台

您现在的位置:大连家政生活网 > 大连坐月子 >  > 正文

做完月子怎么减肥

发布时间:2019-09-06 10:26 来源:互联网  浏览次数:

问题描述:终于做完难熬的月子了,人也胖了很多很多,想减肥,请问产后过了月子期怎么减肥?

回答:1 过了月子期,还是不要想着减肥。因为人体内的激素水平,还有个项都没有恢复到平时的水平。子宫恢复也要最起码6周的时间呢。等身体的灵活性,感觉,还有下身干净了,再想这件事。建议你,还是2个月,或3个月,以后再减肥。肚子撑大了,最起码也要3个月以后自己的收身能力才强点。不然,反映很迟钝哦。所以,产后3个月,还是调理身体吧。当然不用,天天躺在床上了。

回答:2 做瑜伽

相关阅读
热门阅读