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如何帮助宝宝“上蹦下跳”,锻炼身体?

发布时间:2019-09-08 12:06 来源:互联网  浏览次数:

宝宝现在越来越活泼可爱了,你撑着他的胳肢窝抱起他时,他的小腿就会一伸一张的蹬个不停,把你大腿当成弹床般跳来跳去!福月安提醒妈妈该为宝宝鼓鼓掌!宝宝运动的脚步又向前迈进了一步哦!

 

 

宝宝跳得越欢,说明身体越健康

三、四个月的宝宝可是个调皮捣蛋鬼,只要他清醒时,身体就会不自觉地动来动去,还会缠着你要抱抱。如果你把宝宝放在大腿上,他就会兴奋地并拢双腿,踩着你的腿向上蹬,这时妈妈要配合着架起宝宝,陪他“弹飞”一会吧!你别小看了宝宝这个上下蹦跳的动作,这可标志着宝宝大运动的健康发展,不仅能增强腿部力量和灵活性,也能加强双腿与全身的协调能力,为宝宝以后的坐、爬、走做准备!

宝宝会上下跳跃了,但还不能学习站立

盼子成龙、盼女成凤的爸妈们在教导宝宝学习动作时还是得放慢脚步,宝宝虽能在你的帮助下“跳跃”了,但现在还不是学习站立的时候!宝宝学站前要先学独立坐起、再学站立。这会儿跟宝宝玩玩蹦跳的游戏就够了!

快乐地互动起来!

宝宝能直立跳跃了,跟他互动的游戏又多了一项!爸妈赶紧趁着宝宝热情未散之前跟他多玩些“蹦跳”的游戏吧!大人坐着,把两只手分别放在宝宝的腋下,让他站直在自己的大腿上,然后引导宝宝蹬腿向上跳。可以一边玩一边哼小曲哄宝宝,不仅能锻炼他的下肢肌肉,还能让他体验自我运动的乐趣!

 

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