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一阵秋雨一阵凉 坐月子妈妈们穿衣需谨慎

发布时间:2019-10-05 11:03 来源:互联网  浏览次数:

  一阵秋雨一阵凉,清晨醒来,即使阳光明媚,再也没有了夏日的那一股燥热,这可让坐月子的新妈咪舒爽了很多。尽管如此,对坐月子的新妈咪来说,健康才是第一位的,虽然早晚温差大让新妈穿衣有些迷茫,但秋季坐月子的穿衣准则,其实也不是那么难搞懂。

  Part1.贴身衣物篇

  (×)为了方便喂奶,不戴胸罩,将文胸扔在衣柜里“冷藏”起来。

  (√) 产后不能图方便不戴胸罩。胸罩既可以帮助乳房下垂,而且有助于保持乳房干净以及健康喂养宝宝。

  (×)还能穿上,穿孕前的内衣就可以了。

  (√)新妈应该选择大一码的胸罩,比较好是两条肩带较宽的款式,可以缓解肩的紧绷感。

  (√)产后胸罩一定要选择质量好、质地柔软舒适、透气性能好的,这样更有助于乳房的护理。

  (√)建议这一时期,应该佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。 新妈还可考虑选择哺乳专用的胸罩,即可保护乳房同时母乳喂养也更方便。

  (×)终于不大肚子了,我各式各样的内裤终于派上用场了。

  (√)穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让新妈的伤口感觉更舒服。

秋天坐月子

  Part2.衣服篇

  (×)月子里拉件衣服随便穿,好不容易解放了,天也不热了,就别在意细节了。

  (√)新妈咪在月子期间的服装,一定注意质地,选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯大自然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖,能更好的保护产后脆弱的皮肤。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。

  (×)怀孕时穿的松松大大的孕妇装终于可以扔了,好开心。

  (√)“孕妇装”先别扔,新妈穿衣还是宽松的好。不少年轻妈妈,产后着急患上紧身衣裤,甚至用上束腹带,这是不科学的哟。这样的装束非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。月子期间,比较好是选择宽松的衣服,能够帮助新妈咪活动自如。随着天气的变凉,小编建议妈妈们可以准备一件保暖性较强,而且可以在胸前开两个拉链口的,方便哺乳。

  (×)反正是躺在床上也不懂,一件衣服穿好久,简单省时又省力。

  (√) 坐月子新妈要勤于换衣服,衣服要勤洗、勤晒。这主要是因为新妈咪新陈代谢快,产褥较多,乳汁也经常溢出沾染衣服,且会有一段时间身体需要排恶露,因此一定记得保证服装勤洗勤换勤晒,保证自己干净整洁。如果需要出门溜达,不妨选择宽松的韩范儿服装呀。


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